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2017年12月 9日 (土)

2017年12月9日(土)自主練習会

葛飾区での自主練習会です。参加人数は2人でした。

12月3日の日曜日は一日練習会、同日日本孫氏太極拳研究会としては初の拝師式と、節目となる日になりました。明けての練習となりますが、内容に特に変わるところはありません。午前中3時間のうち、最初の1時艱は太極拳、三体式を挟んで形意拳、最後の一時間を八卦掌と八卦剣、大まかにはそんな感じです。
形意拳は劈拳と崩拳で終わりました。先日大先輩に見せて頂いた胸の使い方が頭の中でループしていたのですが、それが良いきっかけになったようです。今日は腸骨の使い方に注目することが出来ました。八卦掌,太極拳で確認したのですが、矛盾はなさそうなので、様子を見ようと思っています。T田

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