« 日本孫氏太極拳研究会ホームページ回復しました | トップページ | かつしか教室(2018年9月) »

2018年7月28日 (土)

葛飾教室練習日記(2018年7月26日)

2018年7月26日(木)葛飾教室です。
会場には、太極拳が終わったイミングに到着しました。先生、私を含めての5人・・・もう少し増えるでしょう。

その後の三体式、攻める感じで立ってみましたが、直していただくと・・・前にずれていました。がんばっているつもりで、結局楽をしていただけのようです。
ばらけて練習です。私は太極拳を2回通した後、八卦掌、八卦剣を定歩、活歩で練習です。集中するまでに時間がかかります。普段の練習さぼりすぎです。
他の方々は、もうすぐ他所におよばれする機会があるのですが、そこで披露する太極拳を練習していました。
その後、さらに数人がいらっしゃり、太極拳、推手など思い思いに練習されていました。


三体式、太極拳で、力を抜くことに注注力されている話を聞きました。曰く、力を抜くと、脚がきつい、肩の力抜くとやっぱり脚がきつい、それも筋肉痛になるほどに・・・いいですね。動きを改善している、って感じがします。肩なんて「上半身なのに何故脚が!」ってなもんです。このあたりは、一般の太極拳のイメージとは異なるところなのではないでしょうか。
T田

« 日本孫氏太極拳研究会ホームページ回復しました | トップページ | かつしか教室(2018年9月) »

6.練習日記」カテゴリの記事

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ